Es un buen recurso energético y muy rica en azucares lo que la hace recomendable para las personas debilitada, anémicas o con problemas de digestión. Entre sus vitaminas predominan las del grupo B y la vitamina C. también posee fosforo, calcio y hierro.
Para Adelgazar
Consumir la fruta madura diariamente durante varias semanas.
Afecciones Circulatorias
Aporta 315 calorías, 208% de le necesidad diaria de vitamina C, 38%de la vitamina B2, 38% de la vitamina B1, 25% del hierro, 25% del fosforo. Consumir regularmente.
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